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常给孩子吃此菜,再贵也别省,改善气血,改善视力,早食早受...

今天小编为大家伙分享一道美味的明目养生菜,它就是雪里红,雪里红其实就是芥菜的一种,嫩叶既可以作为腌菜,嫩叶也可以当做美味的菜肴......

吃鱼补脑,越贵越好?春夏之交,这3种鱼才是真的好,补肝益...

虽然立夏已过,但此时处于春夏之交,水暖鱼肥,不但是鱼类产量最高的时候,也是营养最丰富的时候,口感也最为鲜嫩可口。吃鱼四大益处1......

凉拌黄瓜要想做的好吃,关键在于料汁怎么调,好不好吃全靠它...

这几天天气慢慢的热起来了,胃口也因此受影响。很多人会选择做一道凉拌黄瓜下饭,这道下饭必备凉菜做法不难,可是要想做好还是要花费一......

早餐吃这个饼,一上午能量满满,排毒养颜,越吃越漂亮

这几天吃了多次的南瓜食品,一家人都不爱吃南瓜做菜,所以我就用南瓜来做面食,因为南瓜是补气益肺的好东西,从中医讲,南瓜补气益肺,......

百吃不厌的一道家常菜,简单美味,超级下饭,相信你一定喜欢...

蒜苔又叫蒜薹,不仅鲜嫩美味,营养也是非常丰富,它所含的营养物质可以加速胃液的分泌,可以加速食物的消化,对于消化不好的人来说,适......

立夏过后,多吃这菜,简单炒炒鲜咸适口,常吃杀菌防感冒,去...

立夏过后,多吃这菜,简单炒炒鲜咸适口,常吃毒素跑光,一身轻松!虽然立夏了,但是天气也不是很稳定,一会三十度,一会又十几度,很容......

桑葚泡水之后“掉色”,这是染色桑葚吗?教你如何正确吃桑葚...

进入夏季时候陆续有很多应季的蔬菜水果上市,像西瓜、李子、油桃等等,但最吸引人的还要说黑紫色的桑葚了。小小的桑葚饱满多汁,咬一口......

天热了就爱吃这道菜,不煎不炖,酸甜可口又营养

玉子豆腐其实也叫日本豆腐,蛋玉晶。别看它被叫做豆腐,可是这里面可是一点豆类都没有的,它是用鸡蛋和其它配料做成的,可以说材料跟豆......

吃蔬菜可以降血糖?四种蔬菜可以帮你“控制”血糖

血糖一词是大家非常关心的一个词语,现代社会中高血糖、糖尿病等患病人群越来越多,血糖的数值是否正常决定着一个人的健康程度;说到血......

做拍黄瓜时,很多人都少了这一步,直接就拿去腌,怪不得不入...

做拍黄瓜时,很多人都少了这一步,直接就拿去腌,怪不得不入味!在咱们最常见的凉菜中,拍黄瓜是一道非常常见的凉菜,几乎一年四季都可......

教你发面的新做法,牢记4大诀窍,面团很快发满盆,新手一学...

【发面】【原材料】:面粉600克、少量的白糖、酵母6克、温水300毫升。【制作步骤】:发面1:首先准备300毫升温水,倒上酵母......

羊肚菌营养价值与食法

羊肚菌是一种野生珍贵菌,由于它的菌盖表面凹凸不平,状如羊肚,故名羊肚菌。羊肚菌为马鞍菌科羊肚菌属珍稀的食、药两用真菌,早已被收......